Morgendlicher Shot mit Kefir, Zitrone und Ingwer
Zutaten (für 1 Glas):
- 1 100-g-Flasche Naturkefir
- 1 Teelöffel frischer Zitronensaft
- 1 Prise geriebener Ingwer (oder Ingwerpulver)
- 1 Teelöffel Agavensirup (optional)
vorbereitung:
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Den Kefir in ein kleines Glas gießen.
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Zitrone und Ingwer hinzufügen und vermengen.
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Trinken Sie es direkt nach dem Aufwachen, um einen „Energieschub“ zu bekommen.