Shot mattutino con kefir, limone e zenzero

Ingredienti (per 1 bicchiere):

  • 1 bottiglia da 100 g di kefir naturale
  • 1 cucchiaino di succo di limone fresco
  • 1 pizzico di zenzero grattugiato (o in polvere)
  • 1 cucchiaino di sciroppo d'agave (facoltativo)

preparazione:

  1. Versare il kefir in un bicchierino.

  2. Aggiungere il limone e lo zenzero e mescolare.

  3. Bevi subito dopo il risveglio per un effetto “energizzante”.